دليل قائم على البيانات استناداً إلى كثافة الاستخدام والتدهور المريح
في مكان العمل اليوم، يعد كرسي المكتب أكثر بكثير من مجرد مكان للجلوس - إنه أداة مريحة بالغة الأهمية تؤثر بشكل مباشر على صحة الموظفين وتركيزهم وإنتاجيتهم. فوفقًا للجمعية الدولية لبيئة العمل (IEA)، عانى ما يقرب من 681 تيرابايت من العاملين في المكاتب من آلام أسفل الظهر أو تصلب الرقبة أو الضغط الوركي بسبب عدم كفاية المقاعد. في نصف هذه الحالات تقريبًا، لا يكون السبب الجذري هو رداءة الجودة الأولية - بل التدهور الوظيفي الناتج عن الاستخدام لفترات طويلة.
إذن، كم من الوقت يجب أن يدوم كرسي المكتب؟ خمس سنوات؟ سبع سنوات؟ أو “طالما أنه لا يزال يعمل”؟ تقدم هذه المقالة إطارًا عمليًا مدعومًا بالعلم لمساعدة أخصائيي الموارد البشرية ومديري المشتريات والعاملين عن بُعد على اتخاذ قرارات مستنيرة تستند إلى علم المواد وأنماط الاستخدام ومؤشرات الفشل الواضحة.
إن معايير الصناعة - مثل BIFMA X5.1 (الولايات المتحدة) و EN 1335 (أوروبا) - تُقيّم عادةً عمر الكرسي المكتبي المريح المصمم جيدًا بعمر خدمة يتراوح بين 7 و10 سنوات. ولكن هذا يفترض ظروف المختبر المثالية: 8 ساعات من الاستخدام اليومي، ومستخدم يبلغ وزنه 75 كجم، ودرجة حرارة/رطوبة ثابتة.
الواقع أكثر فوضوية بكثير. هناك ثلاثة متغيرات رئيسية تقلل بشكل كبير من قابلية الاستخدام الفعلي:
يجلس العاملون بدوام كامل في المكاتب لأكثر من 2,000 ساعة سنوياً. ويؤدي هذا الإجهاد المستمر إلى تسريع تآكل ثلاثة مكونات أساسية:
تشير الدراسات إلى أن الكراسي المستخدمة لأكثر من 6 ساعات يومياً تفقد عادةً 30% من عمرها الوظيفي.
تم تصميم معظم الكراسي لتناسب النسبة المئوية 5-95 من أبعاد الجسم. فالمستخدمون الذين يزيد وزنهم عن 90 كجم، أو الذين يقل طولهم عن 155 سم/فوق 185 سم، يضعون ضغطاً مفرطاً على الإطارات والمصاعد الغازية - مما يسرع من إجهاد المعادن وتعطل الهيكل.
وهذا يفسر لماذا أصبح كرسي المكتب الشبكي المعيار الذهبي للاستخدام المكثف طوال اليوم. تختار العديد من الشركات أيضًا كرسي المكتب الشبكي لتوحيد بيئة مكاتبها.
لا تنتظر الفشل التام. راقب هذه المؤشرات المبكرة للتدهور الوظيفي:
إذا كان كرسيك يغرق ببطء (> 1 سم/ساعة)، أو لا يثبت الارتفاع، أو يصدر صوت هسهسة عند الضبط، فمن المحتمل أن يكون مانع تسرب النيتروجين قد فشل - مما يشكل خطراً على السلامة. إذا وجد المستخدمون أن ضبط ارتفاع الكرسي باستخدام الرافعة لم يعد يعمل، فعادةً ما يكون السبب هو فشل الآلية الداخلية.
إذا لم ترتد الوسادة في غضون 10 ثوانٍ بعد الوقوف، أو إذا لم تظهر مسافة بادئة تزيد عن 15 مم، فهذا يعني أن الوسادة لم تعد قادرة على توزيع الضغط بالتساوي.
يجب أن يتماشى الدعم الفعال لأسفل الظهر مع الفقرات L3-L5 للحفاظ على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري. يجب أن يوفر الكرسي المكتبي المناسب لدعم الفقرات القطنية أو أفضل كرسي مكتبي لدعم الفقرات القطنية دعماً محيطياً قابلاً للتعديل يتحرك مع المستخدم.
كرسي مكتب أو كرسي مكتب بذراعين قابلين للتعديل يمكن أن يقلل بشكل كبير من إجهاد الكتف والرقبة من خلال مطابقة إعدادات محطات العمل الفردية.
يشير ذلك إلى تلف المواد ويستدعي الاستبدال.
إذا استمر الألم رغم تعديلات الوضعية، ففكر فيما إذا كنت بحاجة إلى كرسي مريح لآلام الظهر لتخفيف آلام أسفل الظهر.
تعكس العجلات الملتصقة أو الخدوش الأرضية عدم استقرار هيكلي أوسع نطاقاً.
نماذج مثل سيهو دورو C300 تناسب المستخدمين الذين يحتاجون إلى وظيفة موثوقة لدعم أسفل الظهر على الكراسي المكتبية.
إن سيهو M57 كرسي مكتب مرتفع الظهر. للاسترخاء، يمكنك استخدام كرسي مكتب مزود بمسند للقدمين مثل M57 لتوفير الدعم لكامل الجسم.
إن SIHOO V1 يتميز بعمق مقعد قابل للتعديل، مما يتيح ملاءمة دقيقة. بالإضافة إلى إمكانات الكرسي القابل للتعديل أو الكرسي المكتبي القابل للتعديل، فهو يلبي متطلبات المستخدمين المحترفين.
نصائح للاختيار:
التقييم الاستباقي هو استثمار في الصحة والإنتاجية على المدى الطويل. إن اختيار كرسي مكتب مناسب حقًا وقابل للتعديل هو أكثر قيمة بكثير من مجرد القيام به.
