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日常办公生活中有哪些值得推荐的久坐神器?

发表日期: 2019 / 06 / 26    浏览次数 : 725

随着互联网的不断发展,上班族每天坐着办公的时间越来越长,然而久坐的危害是从头到脚的:腰椎间盘、肩颈疼痛等疾病、伤害眼睛,导致视力下降、脂肪增多,导致肥胖······


光看到前面几个就已经够让人毛骨悚然,那么有没有什么办法能够远离久坐危害呢?答案是有的,最好的办法就是不要上班,那是不可能的,今天就给大家推荐几款久坐神器。


记忆棉腰枕


经常久坐的人都知道,坐的时间长了,腰会非常不舒服。人在坐着的时候,身上的力量是集中在腰部的,久而久之就会加剧腰间的压力。这时候如果有一款记忆棉腰枕的话会减轻很多腰部负担。我现在用的是小米8H记忆棉腰枕,看剧、开车、办公都可以把它放在腰后,在为你撑腰的同时,有个脊椎按摩点,可以分担脊椎压力,让腰背部肌群得以放松。


日常办公生活中有哪些值得推荐的久坐神器?


人体工学椅


如果说久坐是健康杀手,那么久坐+坐姿不良应该是杀手王中王,保持正确的坐姿这是很多人都明白的道理,但是时间一长很多人都没有办法保持正确的坐姿,都是怎么舒服怎么来,对于这种情况选择。


日常办公生活中有哪些值得推荐的久坐神器?


近期西昊上新了一款旗舰款工学座椅R1,历时3年的科研设计依据人体工学三大原创设计而成,主体骨架采用尼龙加纤材料打造,结实稳固,耐用性强,高弹斯网布三层透气,带给您清爽柔软触感;椅背采用应力反馈支撑原理设计,软胶杆(一种椅背软性支撑材料)自动捕捉人体背部压力,通过软胶杆压力反馈出相应的支撑力度,柔性释放脊椎和肌肉压力,给消费者更舒适的办公体验。


久坐智能手环


作为一个即将迈入30大关的90后,为了养生也是“不择手段了”,选择一款智能手环,就跟手表一样配带方便,它的功能有很多,其他的我也不多说,主要说一下它的“久坐提醒”功能。可以设置了每隔一个小时提醒一次,当手环震动以后,就起来装杯水或者跑跑厕所,活动一下筋骨。


日常办公生活中有哪些值得推荐的久坐神器?


除了以上这些“久坐神器”,最关键的还是提高我们自身的健康意识,在久坐1-2小时起身走动一下,撒个带薪尿或者可以去健身房锻炼一下身体,毕竟好的身体才是革命的本钱。

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