健康办公生活，从选择一张办公椅开始-西昊官网

随着现代都市生活越来越快，大部分的年轻人每天一上班只要坐在电脑面前基本就不会挪窝，2-3个小时的久坐已经成为习惯。长时间的久坐带来的危害是从头到脚的。

除了长时间的久坐外还有就是办公椅和办公桌的高度不匹配，办公椅的设计不符合人体工程学，这样很容易对眼睛和关节造成伤害，所以对于需要经常需要久坐办公的人来说，挑选一把合适的办公椅还是非常需要的。

传统的办公空间已经没有办法满足人们的需要，因此使用方便、个性化的发展、关注人性化的人体工学办公椅越来越受欢迎。仅有造型没有功能的椅子是不够的，椅子的设计必须是在理性的基础上进行人性化的发挥，让办公一族们的身体从腰酸背疼中解放出来。那么，一把合适的办公椅应该具备哪些条件呢？

一把好的办公椅不应该只是坐着舒适，而且在垂直方向和水平方向上都应该有比较高的自由度。也就是可调节的幅度比较大。由于每个人的身高体型不一样，相匹配的桌子高度也不一样，所以在选择办公椅的时候，最好选择可以调节的办公椅，可调节的功能主要体现在椅子的高度、扶手和椅背。

自己用的话最好选择可升降的办公椅，一般是由气杆进行升降的，气杆的质量很重要，一定要有安全认证。椅子的高度调节根据办公桌的工作高度，来进行办公椅的高度调节，调节的结果最好是身板挺直的状态手肘刚好搭在桌面上，坐姿时双足轻松放于平面，且大腿跟小脚的夹角维持在90度左右最好。

目前大多数的人体工学办公椅都带有腰托，腰托分为可调节和不可调节两种，但是最好是选择有弹性、可调节的腰托，这样的腰托可以使我们不管是在伏案写作，还是放松状态都能够对腰椎起到完美的支撑作用；腰托位置的可调节性主要是针对不同身材和不同体格的人使用的，可以满足不同的人对办公椅的要求。

在长时间的办公中，我们需要调整不同的姿势来缓解长时间的保持一个姿势的压力，扶手的可以调节可以可以缓解肩膀的压力，支撑住上肢肢体的力量，减少椎间盘的负担。调节扶手的适当高度的时候，前臂平放的时候可以让肩膀放松的垂下为最佳。

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一张好的椅子当然要坐起来舒适，坐感舒适因人而异，高矮胖瘦对座椅的舒适度的体验是完全不同，所以建议在去挑选办公椅的时候，最好对座椅亲身体验一番。基本上要坐的舒适，主要看两点，一点是坐垫的舒适，一点是靠背的舒适。

我们在使用办公椅的时候大部分的压力集中在臀部，还有一部分压力由大腿承担，为了减轻受压时对臀部神经、血管的压力，坐垫必须符合人体臀部和大腿的曲线，坐垫的顶部到底部，从前部到后部都要有一个坡度，距离方面也要有适当的高度。

目前的坐垫材质主要分为网布、网棉、PU，不同的材质都有着不同的特点，太平、太硬的坐垫会让脊柱受损，而太软、海绵太厚的椅子则会影响双腿的血液循环。材质较软的，透气的坐垫是比较好的选择。

椅背是办公椅中最重要的地方之一，首先椅背必须与人体脊椎相贴合，均匀分布身体的体重，缓解腰部的压力，消除压力点和热量聚集。其次是椅背的后仰调节，大部分人中午午休都是在办公室进行的，这个时候有个后仰功能可以让我们好好的休息一下。

人的背部不可能是笔直的，所以正确的坐姿应该是有弧度的，靠背是S型能给腰一个撑托的力量，与整个腰脊椎前凸相吻合，这样久坐也不会很累。靠背的腰部应该有支撑，而且要具有弹性和韧性，靠背可调节角度的办公椅最为理想。

西昊人体工学椅V1现代科技与大数据分析引入产品设计，是人体工学迈入2.0时代的标志。在仿生学的基础上设计的贴脊靠背，拥有与人体脊椎相一致的曲线，符合人体坐姿的脊椎自然曲度，能够与人体更紧密地贴合，帮助释放脊椎压力。

同时，每一张健康椅都配有人性化的靠垫，能够实现自我调节，让使用者的腰椎得到有效的支撑，进而缓解分散腰椎的压力，呵护身体健康。即便需要伏案久坐，有了西昊V1，告别腰酸背疼的工作。

立体龙骨支架、鞍形坐垫、4D扶手、二维枕头、120°后仰…使整个西昊人体工学椅充满时尚气息，与现代化的室内格调巧妙融合。整体S型的造型，既符合人体工学，有完美地实现了刚柔并济。此外，采用龙纹特网作为椅背材料，让整张椅子从视觉上看起来更加轻盈，同时也具有更强的透气性，使使用者体感更加舒适。

西昊从创意、技术、产品、控制和标准等多个维度，持续完善产品研发制造体系，通过人体坐姿大数据精细研究等系列技术创新实现用户的完美体验，为西昊品牌的可持续发展奠定产品基础。